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大香蕉啪啪网:科學飲食助於治療缺鐵性貧血

  • 發表時間：2014-09-26
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大香蕉啪啪网:科學飲食助於治療缺鐵性貧血

     生活中，身體蹲下站起時會感到頭暈，大家都會說這是貧血，而在各種因素貧血中，缺鐵性貧血最為多見。

     對於缺鐵性貧血的治療，鐵劑補充以口服為宜，每天元素鐵150～200毫克即可，如患者口服鐵劑不能耐受或不能吸收可改用注射鐵劑。但在實際治療過程中，卻有許多患者感到補鐵的效果並不理想。香蕉视频网站實業香蕉视频APP色版廠家認為補鐵效果不理想的主要原因，關鍵在於藥物的選擇與使用方法不恰當。
 
     大香蕉啪啪网分析，缺鐵性貧血的治療原則主要是補充血液及組織所需要的鐵，去除缺鐵和貧血的原因，如胃腸道慢性出血、腫瘤、婦科疾病時月經過多、痔瘡出血等，忽視原發病的治療將不能使貧血得到徹底治療。貧血的病人可在進餐時或飯後服用鐵劑的同時適當加服一些維生素C。維生素C有利於鐵的吸收，能提高治療效果。此外，鐵劑應在飯後服用，不宜空腹時服用，否則藥物容易對胃腸道產生刺激，引起惡心、嘔吐等不適。通常規範治療兩個月後血紅蛋白即可恢複正常後，但不要立即停藥。患者應在醫生指導下再服藥3至6個月，以補充體內的儲存鐵，防止複發。
 
    大香蕉啪啪网還提醒正在補鐵的人群，含鈣類食品（如豆腐）和高磷酸鹽食品（如牛奶）等，與鐵劑能絡合而生成沉澱，故應避免將這類食物與鐵劑同時食用。口服鐵劑期間，切忌飲茶或咖啡。茶中含有大量鞣酸，能與鐵生成不溶性的鐵質沉澱，從而妨礙鐵的吸收。咖啡中含有一些多酚類化合物，可與鐵形成難以溶解的鹽類而抑製鐵的吸收。有些藥物對鐵劑的吸收會產生不良影響。四環素類抗生素能與鐵劑生成不溶性絡合物，不利於鐵的吸收，故應盡量避免同時應用。倘若必須應用，應間隔3小時以上。補鐵同時注意飲食調節。已患缺鐵性貧血的人，單靠飲食調節效果往往不大，但可作為補鐵的輔助治療。在日常生活中，適當多吃一些含鐵豐富的食品，如豬牛羊肉、動物肝、血、豆類、蘑菇、黑木耳，海帶。
 

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